شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

الشعر الطويل و الناعم حلم للعديد من النساء و الكل يسعى بالفعل للحصول على هذا المستوى من الجمال والجاذبيه و على الرغم من كون هذا الامر يشغل بالنا و نريد الوصول اليه و لكن لم يصل الكل و لهذا الامر العديد من الاسباب و من اهمها عدم فهمى طبيعة شعرنا و ان لكل سيده طبيعه مختلفه و هو ما حاولنا الان التوصل اليه و معرفة ما هى الطرق البسيطه و الفعاله و التى قد تتناسب مع العديد من النساء للوصول الى هذه المرحله

فلنذهب سريعا لهذا الامر لنختبر ما هى مدى الفاعليه الخاصه به

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

أحصلى الان على أفضل المنتجات من المتجر الرسمى و بأفضل الاسعار من هنا 

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

نوع شعرك

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

قبل ان نحدد الطريقه العلاجيه التى تتناسب مع شعرك فعلينا اولا ان ندرك ما هى طبيعة شعرك و ما هو النوع الخاص به و هذا الامر هام جدا فقط نشاهد اعلان او منتج له فاعليه كبيره جدا ولكن عند الاستعمال لا نحصل على النتيجه المطلوبه او ربما يحدث لنا مشاكل بسبب هذا المنتج مما يجعلنا نشعر ان المنتج كان سىء او به مشاكل و ضار و لكن فى الحقيقه ان المنتج لا يوجد به اى مشكله و لكن كان الخطأ هنا لدينا فنحن لم نتهم بمعرفة المنتج المناسب لنا و لطبيعة الشعر الخاص بنا

ما هى أنواع الشعر

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

ما هى انواع الشعر و السمات او الصفات التى تميز كل نوع :

الشعر الدهنى : من الانواع التى تحتاج الى اهتمام خاص حيث أنه يقوم بفرز الزيوت بشكل مفرط و لذلك فهو يسمى دهنى لما يحتويه من دهون و من زيوت و لهذا فهو يحتاج الى عنايه و الى الغسيل والاهتمام بشكل كثير و مكثف

الشعر الجاف : فهو لا يحتفظ بالرطوبه و دائما ما يفقدها و بشكل سريع على عكس بعض الانواع الاخرى و يبدو دائما باهتا و العنايه به تحتاج الى مرطبات و امور خاصه جدا

الشعر المختلط : من الاسم يتضح لنا انه يحتوى على اكثر من نوع و يمكننا تصنيفه على انه دهنى من منطقة فروة الرأس و لكنه أيضا جاف فى الاطراف مما يجعله من اكثر انواع الشعر التى تحتاج الى عنايه و اهتمام خاص جدا أيضا

الشعر  العادى : هذا النوع من الشعر عادة ما يكون متوازن فى الرطوبه و الاحتفاظ بها و أيضا متوازن من حيث افراز الزيوت و الدهنيه فى فروة الشعر و قد يكون الاهتمام به أسهل من الانواع الاخرى و ليس معقدا مثل بعض الانواع

بعد ما تعرفنا الان على انواع الشعر الاساسيه فعلينا ان نعرف أيضا ما هى الامور التى يجب علينا الالتزام بها للحصول على شعر صحى و طويل و ناعم ايضا

أحصلى الان على أفضل المنتجات من المتجر الرسمى و بأفضل الاسعار من هنا 

الروتين المثالى للعنايه

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

هناك قواعد و تعليمات عليكى ان تهتمى بها حتى تصلى الى أفضل روتين للشعر و يمكننا تقسيم الخطوات على النحو التالى :

• غسيل الشعر له قواعد هامه جدا حتى تحصلى على شعر صحى و ناعم و بدون أى مشكله و عليكى ألا تفرطى فى غسل الشعر حتى لا يتم ازاله الزيوت الطبيعيه التى به و التى بالفعل لها دور فعال و هام جدا فى الحصول على ترطيب مناسب له و لذلك فالاهتمام بالغسيل هام و لكن بشكل مناسب و ليس مفرط
• احرصى على اختيار شامبو يتناسب مع شعرك و يجب ان يكون خالى من المواد الكميائيه التى قد تكون ضاره بالشعر
• لا تستخدمى المياه الساخنه فى غسيل الشعر لانها قد تكون أحد اهم الاسباب التى تتلف الشعر و تضعف البصيلات و لكن يمكنك أستخدام المياه الفاتره فهى تعتبر أفضل بكثير
• أحرصى على استخدام بلسم مناسب لنوع الشعر الخاص بك و ان يكون بلسم مرطب و يمكنك أستعماله بعد كل عمليه غسيل للشعر و أيضا عليكى ان تركزى على الاطراف بشكل أكبر حتى تحصل على الترطيب المناسب و الحمايه من التقصف و المشاكل التى نعانى منها
• يمكنك ترك البلسم على الشعر لبضع دقائق حتى تتأكدى ان شعرك قد قام بتشرب البلسم و من ثم يمكنك غسله مرة اخرى او شطفه من البلسم
• بعد عمليه الغسيل والشطف أيضا من البلسم فنحن الان فى مرحله تنشيف الشعر و هنا لا ينصح ان يتم تنشيفه و بشكل قوى و لكن عليكى أستخدام فوطة قطنيه ناعمه حتى تكون مناسبه لشعرك و لا تتسبب له فى اى مشكله اخرى
• ان كنتى تشعرى ان شعرك مازال مبلل او به ماء فلا تقومى بفرك الشعر و بشكل مفرط للتخلص من الماء به و لكن عليكى ان تقومى بالضغط عليه برفق حتى تتخلصى من الماء الزائد و يصبح بدون ماء
• لا يفضل ان يتم الافراط فى استخدام المجفف و ان اضطريتى الى هذا الامر فلا تقومى بتحويله الى درجه حراره مرتفعه بل اكتفى بما يتناسب مع شعرك لانه قد يكون أحد الاسباب فى تلف الشعر و فى المشاكل التى تحدث له

أحصلى الان على أفضل المنتجات من المتجر الرسمى و بأفضل الاسعار من هنا 

الاهتمام بالتغذيه للحصول على شعر ناعم و طويل

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

التغذيه من الامور الهامه جدا و التى تعتبر من ضمن الروتين الخاص بالعنايه للمشاهير و الشخصيات التى تهتم كثيرا بالحصول على مظهر مذهل و اطلاله رائعه و لذلك فنحن سنتهم أيضا بالتغذيه للوصول الى مستوى الجمال الذى نحلم به و يمكننا عمل كل هذا من خلال الامور التاليه :

أطعمة لها دور فى نمو الشعر

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

أحرصى على تناول تلك الاطعمه بل و جعلها من ضمن الروتين اليومى او النظام الغذائى الخاص بك و تلك الاطعمه هى :

البيض – الدجاج – العدس : لهم دور فى تكوين الكرياتين و هى من البروتينات الهامه جدا لنمو الشعر

الحضروات و ما تحتويه من فيتامينات بكل انواعها و فوائدها العلاجيه

الاسماك و المكسرات : لما تحتويه من اوميجا 3 و لها مساهمه كبيره فى نمو الشعر

الماء : لا يمكننا عمل توضيح كامل لما توفره الماء من فوائد علاجيه سواء للبشره او الشعر او الصحه او اى شىء قد تساهم به و لكن ما علينا ان نوضحه الان انها هامه جدا فى الحصول على نمو طبيعى للشعر ويجب ان تحافظى على تناول 8 اكواب من المياه بشكل يومى حتى تصلى الى هذه المرحله

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

أحصلى الان على أفضل المنتجات من المتجر الرسمى و بأفضل الاسعار من هنا 

مكونات طبيعيه لتنعيم الشعر

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

يمكنك عمل الطرق التاليه للحصول على شعر ناعم :

زيت جوز الهند والعسل 

يمكنك الاستفاده بخلطهم معا و وضعهم على شعرك و لمدة 30 دقيقه ثم تقومى بغسل الشعر

الموز وزيت الزيتون

الزبادي والبيض

كل هذه المكونات الطبيعيه يمكنك الاعتماد عليها فى تنعيم الشعر

طرق أخرى فعاله فى نمو الشعر

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

• يمكنك استخدام زيت النعناع أو زيت الروزماري و تدليك فروة الرأس يوميا بهما او باختيار أحد المكونات و الاعتماد عليها و التدليك له العديد من الفوائد و منها زيادة تدفق الدم الى البصيلات مما سيسهل و يزيد من عملية نمو الشعر بشكل أنسب و اسرع
• العمل على قص الاطراف بشكل منتظم حتى يتم القضاء على مشكله التقصف
• تجنبى ربط الشعر و شده بشكل قوى حيث ان هذه الطريقه لها العديد من المشاكل و من اهمها مساعدتها فى تساقط الشعر و ضعف البصيلات أيضا

و الان يمكنك الحصول على أفضل منتجات العنايه بالشعر من هنا و بأفضل الاسعار

شعر ناعم و طويل بطرق بسيطه

Eng. Mathew

All Author Posts